Découverte

  •  effectif
    Effectif de 8 à 60 pers.
  • duree
    Durée 1/2 journée
  • prix
    Prix sur demande
Définir ensemble la recette du bien être !

Avec vos collaborateurs poussez les portes de la Thiérache, région paisible par excellence et rendez vous au jardin d’Hélène en plein cœur de la vallée de l’Oise. C’est là que vous apprendrez avec votre équipe la recette du bien être !

Une journée pour combattre le stress !

Avec Hélène, infirmière, naturopathe et conférencière, spécialiste du mieux être par les plantes vous allez apprendre à identifier votre stress dans votre vie au quotidien ou au travail et à le gérer.

Elle vous donnera des clés à utiliser pour accéder plus facilement au bien-être. Vous allez répondre aux questions suivantes :

 - Quels sont les signes avant-coureurs ?

 - Comment fonctionne le stress ?

 - Comment y remédier ?

Une journée ludique entre explications et ateliers pratiques :

  • Bien démarrer la journée : petit déjeuner d’accueil
  • Introduction : petite conférence de 30 minutes
  • Ateliers pratiques : marche en forêt, atelier cuisine, dégustation aux saveurs du jardin, séance de yoga…

Le programme est adapté en fonction de votre effectif et du temps que vous pouvez consacrer aux activités.

Le repas, préparé par Hélène "et votre équipe", est une étape importante car il constitue en lui-même une réponse au stress.

Repartez avec des solutions efficaces !

A l’issue de votre séminaire, vous repartez avec les clés de votre bien être en entreprise et dans votre vie personnelle. Des solutions simples, efficaces et faciles à mettre en place pour gérer votre stress et mieux vivre le quotidien.  

Témoignage

Activités en option

Une offre ajustable à vos besoins

La durée de chaque expérience peut être ajustée à l’aide de modules optionnels selon le temps accordé aux activités.

Sites réceptifs

pratiques, authentiques, conviviaux

Situé au cœur de 7000 hectares de forêt, le Domaine de Blangy (Hirson > Hauts-de-France ) dispose de tous les atouts nécessaires à la bonne tenue de votre séminaire. Hébergement en formule single ou twin (jusqu’à 70 personnes), salle de restauration, salle de séminaire, le domaine est également le point de départ d’un grand nombre de nos d’activités. Nous sommes également en lien avec d’autres hébergements partenaires pour pouvoir répondre à tous vos projets.